근력운동이필요해 (1) 썸네일형 리스트형 인체 근육 - 근력 운동이 필요해 오늘 수영장에서 한 수 가르쳐 주신 아저씨 曰 : 수영을 잘 하려면 복근 운동을 하라. 그 말에 또 꽂혀서 이러구 있다. ㅋㅋ 좋아써~ 복직근, 와복사근, 척추기립근과 둔근아 조금만 기다려라 내가 간다. ps. 그나저나 나의 가자미근은 너무 발육하신듯.. 이전 1 다음
